Η Φυσικοθεραπεία κατά του Στρες

Η φυσικοθεραπεία στις μέρες μας μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό ανθρώπους που τους καταβάλει το έντονο στρες τις καθημερινότητας και όχι μόνο. Μέσα που μπορούν να βοηθήσουν είναι:

*Βελονισμός: Ο βελονισμός είναι ανάμεσα στις πιο αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για το στρες. Μπορεί να ξαναδώσει στον οργανισμό σας την ευκαιρία να λειτουργήσει με καλύτερη υγεία απομακρύνοντας το περιττό άγχος και την υπερβολική ανησυχία που σας έχουν φέρει σε μια κατάσταση μόνιμης κόπωσης, σωματικής και ψυχολογικής. Ο βελονισμός για την αντιμετώπιση του στρες λειτουργεί ρυθμιστικά στο νευρικό σύστημα ώστε να απελευθερώνονται οι νευροδιαβιβαστές (βιοχημικές ενώσεις) που στέλνουν "μήνυμα" σε ολόκληρο το σώμα να ξαναβρεί την ομοιόσταση του και να ηρεμήσει. Με αυτόν τον τρόπο ξανακερδίζουμε ταυτόχρονα τόσο την σωματική όσο και την ψυχική ευεξία.

*Τεχνική BOWEN: αποτελείται από μία σειρά ήπιων κινήσεων, που εφαρμόζονται με τους αντίχειρες ή τα δάχτυλα πάνω από τους μύες και τον συνδετικό ιστό, είτε σε γυμνό σώμα είτε πάνω από τα ρούχα. Ο οργανισμός μετά την θεραπεία κάνει αυτοθεραπεία στο σώμα. Χαλαρώνει την περιτονία και τις αισθητηριακές νευρικές ίνες του περιφερικού νευρικού συστήματος. Έτσι έχουμε μακρά αποτελέσματα στο σώμα μας και ένα πιο υγιές οργανισμό.

UTD: μηχάνημα το οποίο εκπέμπει συχνότητες ειδικά διαμορφωμένες για το στρες. Αποσύρει την ένταση και ισορροπεί την λειτουργία του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Ρυθμίζει το νευρικό σύστημα και ισορροπεί την ψυχική κατάσταση του οργανισμού.

Έτσι στο Α2Ζ προσφέρουμε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στο κάθε άτομο διαφορετικά, με την Φυσικοθεραπεία, Διατροφή και Άσκηση για να έχουμε το ιδανικό αποτέλεσμα και να εκπληρώσουμε τους υψηλούς στόχους μας.