08 Ιουλίου 2017
Συγγραφέας
Κατηγορία
Nutrition
Κοινοποίηση
08 Ιουλίου 2017
Γλυκό εδώ και τώρα και χωρίς τύψεις;
Λοιπόν σας προτείνουμε… σπιτική Μους σοκολάτας!!!
- Πεντανόστιμη
- Μόνο με 240kcal
- Νηστίσιμη
- Μόνο με 5 υλικά
- και το καλύτερο...έτοιμη σε 7 λεπτά !!!
Υλικά:
- 100γρ αβοκάντο (πολύ ώριμο)
- 1κ.Σ κακάο άγλυκο
- 1κ.Σ μέλι
- ¾ κοφτό κ.γλ βανίλια
- 3κ.Σ άγλυκο γάλα καρύδας (60ml)
- Λίγα αποξηραμένα μύρτιλλα και μούρα για γαρνίρισμα (προαιρετικά)
Εκτέλεση:
Ανακάτεψε πολύ καλά όλα τα υλικά μεταξύ τους με τη χρήση ενός μίξερ. Στο τέλος να προστεθούν τα φρούτα για το γαρνίρισμα.
*Μπορείς να το καταναλώσεις απευθείας ή να το αφήσεις για 15-20 λεπτά στη κατάψυξη
Συγγραφέας
Κατηγορία
Nutrition
Κοινοποίηση
ΑΛΛΑΞΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ
Μήπως θέλετε να κάνετε την δική σας Metamorphosis?
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και θα σας καλέσουμε για μια δωρεάν συνέντευξη!
Διαβάστε επίσης
15.07.2017