more life blog
19.02.2020
Το προφίλ του σύγχρονου ανθρώπου , περιλαμβάνει και ένα καλογυμνασμένο, γραμμωμένο και μυώδες σώμα, που όμως οι πολύ αδύνατοι άνθρωποι όσο και αν γυμνάζονται δυσκολεύονται να το αποκτήσουν. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι 5 απλά πραγματάκια και θα αρχίσεις....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ04.02.2020
4 Φεβρουαρίου σήμερα και η μέρα είναι αφιερωμένη στην αντιμετώπιση του καρκίνου. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας:. Το έτος 2018 o ο καρκίνος έφερε 9,6 εκατομμύρια θανάτους. Το 1/3 των περιπτώσεων καρκίνου οφείλονται σε 5 ανθυγιεινές συνήθειες και διατροφικές....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ23.01.2020
«Υγεία είναι μια κατάσταση πλήρους σωματικής, νοητικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι απλώς η απουσία νόσου ή αναπηρίας.». Ονομάζομαι Αλίκη Θεμιστοκλέους-Δημητρίου και είμαι Ενεργειακή Θεραπεύτρια και Σύμβουλος Ευεξίας.Εργάζομαι τόσο σε προσωπικό επίπεδο όσο και....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠαχυσαρκία - Αδυνάτισμα
Fitness - Κτίσιμο σώματος
03.01.2020
Νέα χρονιά, νέοι στόχοι θέτονται σε κάθε καινούριο ξεκίνημα μας! Όπως λοιπόν σε όλα τα θέματα, έτσι και στην υγεία μας, την εμφάνισή μας και την φυσική μας κατάσταση θα ήταν άδικο να παραλείπεται. Όπως είναι φυσικό επακόλουθο, κατά την διάρκεια των εορτών....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ19.12.2019
Ένα απλό πρόγραμμα γυμναστικής για τα Χριστούγεννα είναι αυτό που χρειάζεστε για να διατηρήσετε τη φόρμα σας. Το φαγητό και η χαλάρωση κατά την διάρκεια των διακοπών μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη φυσική σας κατάσταση. Ωστόσο, με τον κατάλληλο σχεδιασμό και....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ09.12.2019
Φτάνοντας όλο και πιο κοντά στις γιορτινές μέρες, όλοι μας θα έχουμε κοινωνικές υποχρεώσεις, εξόδους και οικογενειακά τραπέζια τα οποία θα είναι γεμάτα με πολλούς και διάφορους πειρασμούς! Παρακάτω μπορείτε να βρείτε κάποιες εύκολες και απλές συμβουλές έτσι....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΥπηρεσίες
Εξοπλισμός, Φυσιολογία & Κινησιολογία, Αποκατάσταση, Ψυχολογία, Διατροφή, Ολιστική Εκγύμναση.
Μάθε ΠερισσότεραΆλλαξε τη ζωή σου
Μήπως θέλετε να κάνετε την δική σας Metamorphosis?
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και θα σας καλέσουμε για μια δωρεάν συνέντευξη!