more life blog
24.02.2020
Η υγιεινή της άθλησης είναι κάτι το οποίο αποτελεί χρυσό κανόνα για όσους ασχολούνται με την γυμναστική είτε επαγγελματικά είτε ερασιτεχνικά. Είναι σημαντικός παράγοντας επίσης για να απολαμβάνει κάποιος και την προπόνηση του , καθώς μέσω αυτής της οδού υπάρχει..
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ19.02.2020
Το προφίλ του σύγχρονου ανθρώπου , περιλαμβάνει και ένα καλογυμνασμένο, γραμμωμένο και μυώδες σώμα, που όμως οι πολύ αδύνατοι άνθρωποι όσο και αν γυμνάζονται δυσκολεύονται να το αποκτήσουν. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι 5 απλά πραγματάκια και θα αρχίσεις..
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ04.02.2020
4 Φεβρουαρίου σήμερα και η μέρα είναι αφιερωμένη στην αντιμετώπιση του καρκίνου. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας:. Το έτος 2018 o ο καρκίνος έφερε 9,6 εκατομμύρια θανάτους. Το 1/3 των περιπτώσεων καρκίνου οφείλονται σε 5 ανθυγιεινές συνήθειες και διατροφικές..
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑFitness - Κτίσιμο σώματος
Παχυσαρκία - Αδυνάτισμα
23.01.2020
«Υγεία είναι μια κατάσταση πλήρους σωματικής, νοητικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι απλώς η απουσία νόσου ή αναπηρίας.». Ονομάζομαι Αλίκη Θεμιστοκλέους-Δημητρίου και είμαι Ενεργειακή Θεραπεύτρια και Σύμβουλος Ευεξίας.Εργάζομαι τόσο σε προσωπικό επίπεδο όσο και..
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ03.01.2020
Νέα χρονιά, νέοι στόχοι θέτονται σε κάθε καινούριο ξεκίνημα μας! Όπως λοιπόν σε όλα τα θέματα, έτσι και στην υγεία μας, την εμφάνισή μας και την φυσική μας κατάσταση θα ήταν άδικο να παραλείπεται. Όπως είναι φυσικό επακόλουθο, κατά την διάρκεια των εορτών..
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ19.12.2019
Ένα απλό πρόγραμμα γυμναστικής για τα Χριστούγεννα είναι αυτό που χρειάζεστε για να διατηρήσετε τη φόρμα σας. Το φαγητό και η χαλάρωση κατά την διάρκεια των διακοπών μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη φυσική σας κατάσταση. Ωστόσο, με τον κατάλληλο σχεδιασμό και..
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΥπηρεσίες
Εξοπλισμός, Φυσιολογία & Κινησιολογία, Αποκατάσταση, Ψυχολογία, Διατροφή, Ολιστική Εκγύμναση.
Μάθε ΠερισσότεραΆλλαξε τη ζωή σου
Μήπως θέλετε να κάνετε την δική σας Metamorphosis?
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και θα σας καλέσουμε για μια δωρεάν συνέντευξη!