Ο Περιηγητής σας είναι πολύ παλιός με αποτέλεσμα να μην είναι πλήρως συμβατός. Μάθετε περισσότερα.

more life blog

Καλοκαίρι Τέλος… Νέα Αρχή, Νέοι Στόχοι!

09.09.2019

Καλοκαίρι Τέλος… Νέα Αρχή, Νέοι Στόχοι!

Πίσω στην καθημερινότητα μας με το τέλος του καλοκαιριού και ΝΑΙ είναι ο καταλληλότερος καιρός να θέσετε καινούριους και ελκυστικούς στόχους για την ζωή σας. Υιοθετώντας νέες ιδέες για μια πιο χρωματιστή ρουτίνα και συνήθεια όπως αυτή της άθλησης, σίγουρα θα....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 Τρόποι για Μείωση της Κατακράτηση Υγρών

08.07.2019

5 Τρόποι για Μείωση της Κατακράτηση Υγρών

Το ανθρώπινο σώμα περιέχει περίπου 60% νερό, το οποίο είναι απαραίτητο για αρκετές βασικές λειτουργίες του οργανισμού. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για τη κατακράτηση υγρών-φούσκωμα που παρουσιάζετε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για επαγγελματίες αθλητές και bodybuilders....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μπορώ σε 6 Εβδομάδες να Χάσω Βάρος με μια Σωστή Διατροφή;

21.06.2019

Μπορώ σε 6 Εβδομάδες να Χάσω Βάρος με μια Σωστή Διατροφή...

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και η επιθυμία σε συνδυασμό με τον πανικό που αρχίζει να κυριεύει αρκετούς για γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους, πολλές φορές οδηγεί σε ακραίες συμπεριφορές όπως είναι οι εξαντλητικές και στερητικές δίαιτες. Αλήθεια όμως έχετε καθόλου....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μυϊκές Διατάσεις και Ασκήσεις Ισορροπίας

18.06.2019

Μυϊκές Διατάσεις και Ασκήσεις Ισορροπίας

Οι μυϊκές διατάσεις ή προπόνηση κινητικότητας, είναι ένα σύνολο συγκεκριμένων κινήσεων, που στοχεύουν στην αύξηση . του μήκους των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων, με απώτερο σκοπό τη . βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων. Για τους αθλητές, είναι σημαντικό....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόνος στη Μέση και ο Ρόλος της Άσκησης

03.06.2019

Πόνος στη Μέση και ο Ρόλος της Άσκησης

Ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα που μπορεί να εμφανίσει κανείς. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα εμφανίσουν πόνο στη μέση σε κάποια στιγμή στη ζωή τους. Σε πολλούς από αυτούς το πρόβλημα διορθώνεται από μόνο του αλλά υπάρχουν και περιπτώσεις....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξεταστική  Περίοδος. Ποιος ο Ρόλος της Διατροφής;

03.06.2019

Εξεταστική Περίοδος. Ποιος ο Ρόλος της Διατροφής...

Η περίοδος της εξεταστικής είναι μια έντονη και απαιτητική περίοδος τόσο σε πνευματικό αλλά και σωματικό επίπεδο. Η επιτυχημένη απόδοση φαίνεται πως δεν εξαρτάται μόνο από την εντατική μελέτη αλλά επηρεάζεται αρκετά και από τις διατροφικές επιλογές. Ο ρόλος της....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Υπηρεσίες

Group classes

Εξοπλισμός, Φυσιολογία & Κινησιολογία, Αποκατάσταση, Ψυχολογία, Cell check, Εξέταση από Βοτανολόγο.

Μάθε Περισσότερα

Άλλαξε τη ζωή σου

Μήπως θέλετε να κάνετε την δική σας Metamorphosis?
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και θα σας καλέσουμε για μια δωρεάν συνέντευξη!

Εγγραφείτε τώρα
Εντάξει!
Ο ιστοχώρος μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία περιήγησής σας. Περισσότερες Πληροφορίες