Ο Περιηγητής σας είναι πολύ παλιός με αποτέλεσμα να μην είναι πλήρως συμβατός. Μάθετε περισσότερα.

more life blog

Διατροφικοί τρόποι αντιμετώπισης του στρες

29.10.2018

Διατροφικοί τρόποι αντιμετώπισης του στρες

Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης του στρες. Σύμφωνα με έρευνες, ορισμένες τροφές ενισχύουν τα επίπεδα σεροτονίνης στο σώμα, μιας χημικής ουσίας που συμβάλλει στην ηρεμία του εγκέφαλου. Επιπρόσθετα, υπάρχουν και τροφές που....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Stress…  Ποια η σχέση του με την διατροφή;

26.10.2018

Stress… Ποια η σχέση του με την διατροφή...

Το άγχος είναι ένα συχνό φαινόμενο το οποίο ξεκινά από διάφορα γεγονότα ενεργοποίησης τα οποία επεξεργάζονται στον εγκέφαλο και έχουν ως αποτέλεσμα την απάντηση. Οι απαντήσεις μπορεί να είναι συναισθηματικές, βιολογικές ή φυσικές, οι οποίες ποικίλλουν από άτομο....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς το στρες επηρεάζει τη διατροφή

24.10.2018

Πώς το στρες επηρεάζει τη διατροφή

Μεταξύ εργασίας, της οικογένειας και άλλων υποχρεώσεων, το άγχος είναι ένα . κοινό κομμάτι της ζωής. Eνώ είναι κάτι που όλοι μας αντιμετωπίζουμε κατά καιρούς, . το στρες μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία. Η ανησυχία και η . υπερβολική εργασία μπορούν....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η Φυσικοθεραπεία κατά του Στρες

18.10.2018

Η Φυσικοθεραπεία κατά του Στρες

Η φυσικοθεραπεία στις μέρες μας μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό ανθρώπους που τους καταβάλει το έντονο στρες τις καθημερινότητας και όχι μόνο. Μέσα που μπορούν να βοηθήσουν είναι:. *Βελονισμός: Ο βελονισμός είναι ανάμεσα στις πιο αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Stress και Άσκηση

18.10.2018

Stress και Άσκηση

Το stress και κατ’ επέκταση το άγχος και γενικά η ψυχολογική φόρτιση, είναι η συνέπεια πολλών παραγόντων και ψυχοφθόρων καταστάσεων αντιμετωπίσιμων και μη που προκαλεί ο νέος τρόπος ζωής, η αλλαγή συμπεριφορών και διαφόρων άλλων παραγόντων. Το stress είναι η....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άγγελος Αγγέλου. Ο νέος φυσικοθεραπευτής στο A2Z Holistic Sports Clinic.

15.10.2018

Άγγελος Αγγέλου. Ο νέος φυσικοθεραπευτής στο A2Z Holistic Sports Clinic...

Ονομάζομαι Άγγελος Αγγέλου και είμαι Φυσικοθεραπευτής. Εξασκώ το επάγγελμα του Φυσικοθεραπευτή τα τελευταία 3 χρόνια, ενώ συνεργάζομαι και με την ποδοσφαιρική ομάδα του Εθνικού Άχνας ως ο Υπεύθυνος Φυσικοθεραπευτής.. Πέρα από τα χρόνια εμπειρίας που κατέχω, έχω....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Υπηρεσίες

Group classes

Εξοπλισμός, Φυσιολογία & Κινησιολογία, Αποκατάσταση, Ψυχολογία, Cell check, Εξέταση από Βοτανολόγο.

Μάθε Περισσότερα

Άλλαξε τη ζωή σου

Μήπως θέλετε να κάνετε την δική σας Metamorphosis?
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και θα σας καλέσουμε για μια δωρεάν συνέντευξη!

Εγγραφείτε τώρα
Εντάξει!
Ο ιστοχώρος μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία περιήγησής σας. Περισσότερες Πληροφορίες