Ο Περιηγητής σας είναι πολύ παλιός με αποτέλεσμα να μην είναι πλήρως συμβατός.Μάθετε περισσότερα.

more life blog

Stress και Άσκηση

18.10.2018

Stress και Άσκηση

Το stress και κατ’ επέκταση το άγχος και γενικά η ψυχολογική φόρτιση, είναι η συνέπεια πολλών παραγόντων και ψυχοφθόρων καταστάσεων αντιμετωπίσιμων και μη που προκαλεί ο νέος τρόπος ζωής, η αλλαγή συμπεριφορών και διαφόρων άλλων παραγόντων. Το stress είναι η....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άγγελος Αγγέλου. Ο νέος φυσικοθεραπευτής στο A2Z Holistic Sports Clinic.

15.10.2018

Άγγελος Αγγέλου. Ο νέος φυσικοθεραπευτής στο A2Z Holistic Sports Clinic...

Ονομάζομαι Άγγελος Αγγέλου και είμαι Φυσικοθεραπευτής. Εξασκώ το επάγγελμα του Φυσικοθεραπευτή τα τελευταία 3 χρόνια, ενώ συνεργάζομαι και με την ποδοσφαιρική ομάδα του Εθνικού Άχνας ως ο Υπεύθυνος Φυσικοθεραπευτής.. Πέρα από τα χρόνια εμπειρίας που κατέχω, έχω....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
AΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ

02.10.2018

AΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ

Οξειδωτικό Στρες είναι η φθορά που προκαλείται στον οργανισμό μας, μέσω της . αυξημένης παραγωγής ελευθέρων ριζών. Η φθορά αυτή προκαλείται μέσω της . διαδικασίας οξείδωσης. Οι ελεύθερες ρίζες είναι ουσίες που παράγονται από τον οργανισμό μας, τόσο κατά τη διαδικασία....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η θρεπτική αξία της Βρώμης

02.10.2018

Η θρεπτική αξία της Βρώμης

Η βρώμη καταναλώνεται πάνω από 4.000 χρόνια. Στα αρχαία . χρόνια θεωρούνταν τροφή για τις . χαμηλότερες τάξεις. Σήμερα η αντίληψη αυτή έχει αλλάξει χάρη σε όλες τις . ωφέλιμες ιδιότητες της βρώμης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε γεύμα, . πρωινό, σνακ ακόμα....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανταγωνιστές μύες κατά την άσκηση

28.09.2018

Ανταγωνιστές μύες κατά την άσκηση

Ως γνωστόν κατά την εκτέλεση μιας άσκησης υπάρχουν οι . ανταγωνιστές και οι συναγωνιστές μύες. Οι ανταγωνιστές μύες, είναι αυτοί που . κατά την αρνητική εκτέλεση μιας άσκησης, δηλαδή όταν ο ασκούμενος μυς . επανέρχεται στην αρχική του θέση, απορροφά την δύναμη....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το Φυστικοβούτυρο, τα οφέλη του και πώς να το φτιάξετε

28.09.2018

Το Φυστικοβούτυρο, τα οφέλη του και πώς να το φτιάξετε

Τι . περιέχει: . Το . φυστικοβούτυρο είναι μια αρκετά ισορροπημένη πηγή ενέργειας αφού περιέχει και . τα 3 μακροθρεπτικά συστατικά (λίπη, πρωτείνες και υδατάνθρακες). Περιεκτικότητα . σε λίπη....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Υπηρεσίες

Η συνταγή που σας φέρνει πιο κοντά στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας!

Εξοπλισμός, Φυσιολογία & Κινησιολογία, Αποκατάσταση, Ψυχολογία, Διατροφή, Ολιστική Εκγύμναση.

Μάθε Περισσότερα

Άλλαξε τη ζωή σου

Μήπως θέλετε να κάνετε την δική σας Metamorphosis?
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και θα σας καλέσουμε για μια δωρεάν συνέντευξη!

Εγγραφείτε τώρα
Εντάξει!
Ο ιστοχώρος μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία περιήγησής σας. Περισσότερες Πληροφορίες