more life blog
01.02.2021
Για μένα η πρωινή ρουτίνα είναι η πιο σημαντική στιγμή της ημέρας μου. Με το που ανοίγω τα μάτια μου δεν επιτρέπω στο μυαλό μου να με καθοδηγήσει με αρνητικές σκέψεις που μου προκαλούν άγχος και στρες. Η λύση μου είναι να αφιερώσω 10 λεπτά ηρεμίας και διαλογισμού....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ22.01.2021
Από την αρχαιότητα, τα βότανα . εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα . ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των . φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους . παραδόσεις....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ11.01.2021
Στην σημερινή καθημερινότητα, τα διάφορα άγχη και τα απαιτητικά ωράρια . εργασίας, βάζουν την διατροφή σε δεύτερη μοίρα, με αποτέλεσμα την υιοθέτηση κακών . διατροφικών συνηθειών και ως επακόλουθο την αύξηση του σωματικού βάρους και την . ανάπτυξη αρκετών νοσημάτων....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠαχυσαρκία - Αδυνάτισμα
Fitness - Κτίσιμο σώματος
07.01.2021
Αρχίζω γυμναστήριο και θέλω γρήγορα αποτελέσματα. Όταν κάποιος ξεκινάει γυμναστήριο έχει στόχους και . προσδοκίες. Σίγουρα έχει όμως και πολλά ερωτηματικά και απορίες. Μερικά από τα βασικά ερωτήματα είναι:. Πότε θα δω διαφορά;. Ποια μέθοδος προπόνησης έχει πιο γρήγορα....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ05.01.2021
Η άσκηση είναι η . καλύτερη συνταγή που μπορεί κάποιος να ακολουθήσει για να έχει, εκτός από . σωματικά οφέλη, ψυχική οφέλη και υγεία. Μέσω της οδού της . άσκησης δημιουργείται ένα αίσθημα ικανοποίησης. Επίσης, τονώνεται η . αυτοπεποίθηση και ακολουθεί η ευεξία! Οι....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ29.12.2020
Αγαπητοί μας πελάτες,. Λόγω των Χριστουγεννιάτικων εορτών, αλλά και της δύσκολης περιόδου που διανύουμε τον τελευταίο καιρό με την πανδημία, αποφασίσαμε ως ολιστική αθλητική κλινική να βοηθήσουμε κάποιο Κέντρο Ημέρας για ΑΜΕΑ στην Λάρνακα που το έχει πραγματική....
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΥπηρεσίες
Εξοπλισμός, Φυσιολογία & Κινησιολογία, Αποκατάσταση, Ψυχολογία, Διατροφή, Ολιστική Εκγύμναση.
Μάθε ΠερισσότεραΆλλαξε τη ζωή σου
Μήπως θέλετε να κάνετε την δική σας Metamorphosis?
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και θα σας καλέσουμε για μια δωρεάν συνέντευξη!