Ο Περιηγητής σας είναι πολύ παλιός με αποτέλεσμα να μην είναι πλήρως συμβατός. Μάθετε περισσότερα.

more life blog

Πώς να ξεπεράσεις τις κακές διατροφικές συνήθειες;

11.01.2021

Πώς να ξεπεράσεις τις κακές διατροφικές συνήθειες...

Στην σημερινή καθημερινότητα, τα διάφορα άγχη και τα απαιτητικά ωράρια . εργασίας, βάζουν την διατροφή σε δεύτερη μοίρα, με αποτέλεσμα την υιοθέτηση κακών . διατροφικών συνηθειών και ως επακόλουθο την αύξηση του σωματικού βάρους και την . ανάπτυξη αρκετών νοσημάτων....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άσκηση χωρίς καθοδήγηση και άσκηση με εξειδικευμένο γυμναστή

07.01.2021

Άσκηση χωρίς καθοδήγηση και άσκηση με εξειδικευμένο γυμναστή

Αρχίζω γυμναστήριο και θέλω γρήγορα αποτελέσματα. Όταν κάποιος ξεκινάει γυμναστήριο έχει στόχους και . προσδοκίες. Σίγουρα έχει όμως και πολλά ερωτηματικά και απορίες. Μερικά από τα βασικά ερωτήματα είναι:. Πότε θα δω διαφορά;. Ποια μέθοδος προπόνησης έχει πιο γρήγορα....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

05.01.2021

ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η άσκηση είναι η . καλύτερη συνταγή που μπορεί κάποιος να ακολουθήσει για να έχει, εκτός από . σωματικά οφέλη, ψυχική οφέλη και υγεία. Μέσω της οδού της . άσκησης δημιουργείται ένα αίσθημα ικανοποίησης. Επίσης, τονώνεται η . αυτοπεποίθηση και ακολουθεί η ευεξία! Οι....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Χρόνιες Παθήσεις - Αποκατάσταση

ΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΚΗ ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΑΝΔΡΕΑ ΖΑΧΑΡΙΟΥ ΠΡΟΣ ‘’ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ’’

29.12.2020

ΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΚΗ ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΑΝΔΡΕΑ ΖΑΧΑΡΙΟΥ...

Αγαπητοί μας πελάτες,. Λόγω των Χριστουγεννιάτικων εορτών, αλλά και της δύσκολης περιόδου που διανύουμε τον τελευταίο καιρό με την πανδημία, αποφασίσαμε ως ολιστική αθλητική κλινική να βοηθήσουμε κάποιο Κέντρο Ημέρας για ΑΜΕΑ στην Λάρνακα που το έχει πραγματική....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

18.12.2020

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΓΛΥΚΑ:. Healthy Coconut Balls (30balls / 40kcals per ball). 1/2φλ αλεσμένη βρώμη. 100ml γάλα (φυτικό). 1κσ μέλι ή σιρόπι σφενδάμου. 1φλ ινδοκάρυδο. Μπισκότα βρώμης (25μπισκότα / 45kcalsperbiscuit). 1φλ βρώμη. 3κσ κουβερτούρα σταγόνες. 1κσ ταχίνι. 3 ώριμες μπανάνες. ....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ

17.12.2020

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ

Τα Χριστούγεννα είμαστε κυριολεκτικά περικυκλωμένοι από διάφορα εορταστικά εδέσματα και ποτά. Από την μια δεν υπάρχει λόγος να είμαστε ένοχοι όταν τα απολαμβάνουμε, από την άλλη όμως πρέπει να θυμόμαστε πως οι άνθρωποι καταναλώνουν περίπου 6000 θερμίδες την ημέρα....

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Υπηρεσίες

Group classes

Εξοπλισμός, Φυσιολογία & Κινησιολογία, Αποκατάσταση, Ψυχολογία, Cell check, Εξέταση από Βοτανολόγο.

Μάθε Περισσότερα

Άλλαξε τη ζωή σου

Μήπως θέλετε να κάνετε την δική σας Metamorphosis?
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και θα σας καλέσουμε για μια δωρεάν συνέντευξη!

Εγγραφείτε τώρα
Εντάξει!
Ο ιστοχώρος μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία περιήγησής σας. Περισσότερες Πληροφορίες