Τα αντιοξειδωτικά είναι ενώσεις που μπορούν να αποτρέψουν ή να επιβραδύνουν τη βλάβη των κυττάρων που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες, και παράγονται από το ίδιο μας το σώμα ή βρίσκονται μέσα σε κάποια τρόφιμα. Όταν οι ελεύθερες ρίζες συσσωρεύονται, μπορεί....

Το Πάσχα έρχεται και όπως σε κάθε εορταστική περίοδο, οι περισσότεροι καταναλώνουν αυξημένες ποσότητες τροφίμων και όχι μόνο, αφού τα εδέσματα όπως φλαούνες, τσουρέκια, διάφορα αλλά γλυκά και λιπαρά τρόφιμα έχουν την τιμητική τους σε κάθε νοικοκυριό. Πριν....

Εσύ τρως με βάση το ισορροπημένο πιάτο διατροφής;. Το πιάτο δημιουργήθηκε με σκοπό να ενθαρρύνει τις συνήθειες που προάγουν μια ισορροπημένη διατροφή. Πρόκειται για ένα εύχρηστο, πρακτικό εργαλείο που θα βοηθήσει τους καταναλωτές, τους επιστήμονες υγείας και τους....

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μακροχρόνια ασθένεια του εντέρου όπου έχει κυρίως απογοητευτικό αντίκτυπο στην καθημερινότητα του πάσχοντος αφού χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη κοιλιακού πόνου, διάρροιας/δυσκοιλιότητας, φούσκωμα και αέρια. Η ακριβής αιτία....

Από την ηλικία των 9 μέχρι τα 18 αγωνιζόμουν σε διάφορες. ποδοσφαιρικές ομάδες, όπως η Ανόρθωση, ο Ολυμπιακός, ο Εθνικός Ασσιας και η ΠΑΕΕΚ Κερύνειας. Μετά το πέρας της στρατιωτικής μου θητείας παρακολούθησα τετραετές πρόγραμμα σπουδών στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας....

Από μικρή ηλικία η ζωή μου περιστρεφόταν γύρω από τον αθλητισμό, συμμετείχα και διαγωνιζόμουν σε διάφορα αθλήματα όπως την αντισφαίριση, το τζούντο και την καλαθόσφαιρα η οποία ήταν και η κύρια μου ασχολία.Μετά την εκπλήρωση της διετούς στρατιωτικής μου θητείας....