Η διατροφή ενος χορτοφάγου αθλητή όπως και των αθλητών που καταναλώνουν κρέας, θα πρέπει να είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, φτωχή ως μέτρια σε λίπος, με επαρκείς ποσότητες πρωτεΐνης, βιταμινών, ανόργανων στοιχείων και υγρών. Μια χορτοφαγική διατροφή μπορεί....

Σύμφωνα με μια πολύ ενδιαφέρον έρευνα που εξέτασε τα ποσοστά παχυσαρκίας των 53 Ευρωπαϊκών χωρών, αποδείχθηκε ότι πάνω από το 50% του πληθυσμού είναι υπέρβαροι και πάνω από το 20% είναι παχύσαρκοι. Η θεραπεία της παχυσαρκίας βασίζεται στη τακτική σωματική άσκηση....

Η Mέθοδος McKenzie, Μηχανική Διάγνωση και Θεραπεία (ΜΔΘ) είναι μία διεθνώς αναγνωρισμένη μέθοδος αξιολόγησης και θεραπείας του σπονδυλικού πόνου και του πόνου των άκρων. Οι κλινικοί ΜΔΘ είναι εκπαιδευμένοι στην αξιολόγηση και τη διάγνωση όλων των περιοχών του....

Το A2Z Holistic Sports Clinic διαθέτει 4 ολιστικούς αθλητικούς κλινικούς . διαιτολόγους. Ο ρόλος τους και η προσφορά τους είναι πολύ σημαντικά διότι . με το έργο τους ολοκληρώνουν το concept και συμπληρώνουν τα κενά . στις ανάγκες των μελών. Ο ολιστικός αθλητικός....

Ο Ολιστικός Γυμναστής έχει ένα πολύπλευρο και πολυδύναμο ρόλο στο χώρο . της άσκησης και της υγείας. Ο Ολιστικός Γυμναστής δεν είναι ένας συνηθισμένος . Προσωπικός Γυμναστής. Οφείλει να έχει πολύπλευρη κατάρτιση σε γνώσεις και πτυχία όπως αθλητικές . επιστήμες, sport....

Το A2Z holistic Sports Clinic έλαβε μέρος στο τριήμερο βιωματικό εργαστήρι Διατροφικής Διαπαιδαγώγησης: Ανακαλύπτοντας τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές στο Δ΄ Δημοτικό Σχολείο Αραδίππου σε παιδιά Πρώτης τάξης.. Βοηθήσαμε τα παιδιά να ανακαλύψουν όλα εκείνα....